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Perché siamo fissati con la meditazione

Se ci tenete al peso forma, alla mente lucida e a vivere con sprint, andate tranquilli con la... meditazione.

Ci perdonerà Renzo Arbore se cambiamo il senso del suo celebre spot sulla birra. Quello che finiva con l'ormai storica frase "meditate, gente, meditate".

Ebbene, dopo qualche anno il mondo sembra avergli dato retta.

Un tempo era confinata in oriente, mentre in Europa veniva praticata soltanto da una manciata di intellettuali (per esempio Voltaire e Schopenhauer). Oggi invece la meditazione è sulla bocca di tutti, dalle star di Hollywood ai lupi di Wall Street.

Se i Beatles fecero scalpore dedicandovisi negli anni ’60, meditare da allora è diventato non solo normale, ma addirittura una sorta di status symbol. David Lynch, Clint Eastwood, Madonna, Sting, Mick Jagger, George Lucas, sono alcuni dei personaggi dello spettacolo che hanno abbracciato meditazione e consapevolezza, tessendone le lodi per il raggiungimento della serenità e del successo.

Successo che conta nei soldi quanto nell'arte. Tra i “magnati meditanti” ci sono Bill Gross, (il re dei titoli di stato secondo il New York Times) e Ray Dalio, a capo del fondo di investimento più grande al mondo. Come dichiarato dallo stesso Dalio, la meditazione è stata il più importante ingrediente per il suo successo nella vita. Quello che gli ha permesso di osservare la realtà senza essere dirottato dalle emozioni, senza ego, e con chiarezza.

Dalio ha aperto la via. Goldman Sachs, Google, Ford, American Express, Airbnb, Linkedin, General Motors (la lista è lunga), la stanno seguendo. Arrivando a offrire ai propri dipendenti programmi di meditazione e ndo lievitare il business della consapevolezza oltre il miliardo di dollari

 

STEVE JOBS, MA NON SOLO

Steve Jobs disse che imparare a calmare la mente, nel tempo, può aiutarci a creare spazio per la nostra intuizione. lI più visionario businessman della nostra epoca ha iniziato a meditare all’età di 19 anni, rimanendone un grande fautore per tutta la vita. 

Diverse ricerche scientifiche confermano che meditare aiuta a:

- Sviluppare una prospettiva positiva su noi stessi e il mondo.

- Prendere decisioni migliori.

- Aumentare sensibilmente la concentrazione.

- Ridurre ansia e depressione (con effetti visibili anche a distanza di anni da quando la si è praticata). 

- Generare idee creative. 

In un mondo frammentato e schizofrenico, prenderci qualche minuto per svuotare la mente equivarrebbe a una vera iniezione di creatività e chiarezza, con dirette conseguenze sulla nostra crescita personale e lavorativa, nonché sulle nostre finanze. E’ stato infatti calcolato che, negli Stati Uniti, lo stress ha un costo nascosto di 300 miliardi di dollari, e che negli ultimi 30 anni è aumentato del 18% per le donne e del 25% per gli uomini. 

Non c'è da stupirsi quindi che Jobs avesse una marcia in più rispetto ai tanti manager che lo circondavano.


LA MEDITAZIONE FA I SOLDI
 

L'università di Harvard sottolinea però i due rischi dello sposalizio tra meditazione e business

- E’ importante non sostituire la meditazione al pensiero razionale. Meditare aiuta la concentrazione, ma non deve diventare un sostituto del pensiero critico

- Imporre il benessere ai dipendenti, sotto forma di Yoga, meditazione o altre pratiche, non è una buona idea. La meditazione infatti è una disciplina spirituale, e non un’attività aziendale qualsiasi. E’ quindi per sua natura libera, e può essere praticata in gruppo come in solitudine. Senza contare che, utilizzarla per raggiungere il mero successo materiale ed economico significa, come minimo, volerla snaturare.

Meditare è una pratica di immenso valore per trovare il nostro centro, attingendo a una fonte illimitata di energie, concentrazione e creatività. Mentre chiudono le catene di montaggio nelle aziende o vengono automatizzate, in un mondo del lavoro che cambia alla velocità della luce, queste qualità sono sempre più indispensabili per ogni essere umano in ogni campo, perché in qualsiasi business non è mai stato così importante porsi domande, vedere le cose da una nuova prospettiva. Se necessario, far prendere alla propria vita una nuova direzione. 

Per nuovi modelli servono nuove consapevolezze. Ben venga, quindi, la moda della meditazione. Aspettiamo lo spot in prima serata, magari promosso dal Ministero della Salute, o da quello dello Sviluppo Economico. 

Alla prossima onda.

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(7 inseriti)
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2018-06-07 08:39:34 - Michela
Da alcuni mesi cerco la soluzione per far lavorare i soldi per me e voi mi sembrate ad oggi la strada migliore per riuscire nel mio intento. Aspetto con ansia la possibilità di accedere al vostro corso di trading sul forex
2018-04-23 23:25:35 - Ivan Luca Cesone
Bravi ragazzi mi piace il vostro progetto è proprio un bel lavoro! Ci sentiamo presto per alcune informazioni sui vostri corsi, magari vi invio una mail. Ciao
2018-04-15 21:15:45 - Mauro
Vi seguo con molto piacere da tempo, ho letto il vostro libro e lo sto rileggendo, mi affascina moltissimo, gradirei un vostro consiglio sul come fare. Ciaoo
2018-04-14 21:11:40 - Omar
Ciao e complimenti per l'accoppiata vincente avete raggiunto un pubblico eterogeneo, io mi trovo giusto in mezzo perfettamente rappresentato (infatti sarò dei vostri a remakeyourlife di Venezia a Novembre).Sono interessato molto alle dinamiche del cervello e del pensiero positivo (legge di attrazione) perciò ho approfondito la MT. Mi inibisce un po' il fatto che si deve pagare una quota di iscrizione stabilita, non ? tanto il fatto di dover sborsare dei soldi (non pochi) ma perchè da un lato trovo incongruente la visione spirituale di un mondo migliore con la quota da versare e dall'altro in 4 giorni temo che sia difficile apprendere tecniche così importanti.In questo caso come si valuta il costo?
2018-04-13 22:26:33 - Mauro
Molto interessante,non ho mai considerato il vino come investimento, vi ringrazio moltissimo per questa informazione. Dove trovo queste azioni, premetto non sono esperto di TRADING..
2018-04-10 21:12:17 - Claudio
Ciao, vorrei saperne di pi? sul vino da investimento
2018-04-10 17:14:49 - Davide
Ciao, vi seguo da tempo, ho letto il vs. bellissimo libro, sono iscritto a remake your life.Voglioniniziare a meditare, vorrei un consiglio su cone fare: letture consigliate? maestri? altro? Grazie! Alla prossima onda...?
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